دراسة تكشف نوع طعام يحسن وظائف المخ

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، أن تناول الجوز يساعد على تعزيز وظائف الدماغ في فترة الشيخوخة. ووفقا لصحيفة “ميرور”، درس الباحثون تأثير تناول الجوز على 4822 مشاركا تزيد أعمارهم عن 55 عاما. وأظهرت النتائج أن الذين يتناولون أكثر من عشرة غرامات من الجوز يوميا، باتت وظائف ...