علميا أثبتت أبحاث عدة أن الامتناع عن الطعام والصوم يؤدي إلى تأثيرات صحية تخطت فقدان الوزن فقط، وقد قدمت العديد من الدراسات العلمية دلائل على ذلك. أسلوب بوتشينغر العلاجي الطبيب العسكري أوتو بوتشينغر كان عمره 40 عامًا أثناء الحرب العالمية الأولى وتحديدا عام 1917عندما أصابه مرض أصبح عاجزًا تقريبًا عن ...
تعد بعض التغييرات في الذاكرة والإدراك جزءاً طبيعياً من عملية الشيخوخة، خاصة إذا كانت تظهر من خلال التعثر في تذكر بعض الكلمات أو حتى عن طريق هفوات مؤقتة في الانتباه. يقول جويل كرامر، مدير برنامج الذاكرة والشيخوخة في جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو الأميركية: “تبلغ العديد من مهارات الإنسان المعرفية، مثل ...
ذكرت دراسة في جامعة كوين ماري في لندن، أن أفكارنا خاصة – أو على الأقل كانت كذلك. إن الاختراقات الجديدة في علم الأعصاب والذكاء الاصطناعي تعمل على تغيير هذا الافتراض، بينما تدعو في الوقت نفسه إلى طرح أسئلة جديدة حول الأخلاق والخصوصية وآفاق التفاعل بين الدماغ / الكمبيوتر. يصف بحث ...
تدريب الدماغ أصبح بالفعل اتجاها، ولا سيما بعد ظهور دورات وبرامج مناسبة تهدف لنشر هذا النهج بين الأشخاص. فالعقل مثل الجسم تماما، يحتاج الدماغ إلى التدريب حتى ينمو ويظل في حالة جيدة، ليحمي قدراتنا المعرفية من التدهور. وفي تقرير نشره موقع “آف بي.ري” الروسي، استعرضت الكاتبة بوتابوفا إليزابيث مجموعة من ...
يعكف علماء وخبراء في الذكاء الاصطناعي هذه الأيام، على تطوير آلات يمكنها قراءة الدماغ البشري، وهو ما كان قديما حلما أصبحت بوادر تطبيقه حقيقة في عصرنا الحالي. ويعملون على الجمع بين عمليات مسح الدماغ الأكثر تعقيدا والذكاء الاصطناعي، من أجل إنتاج أدوات يمكنها تتبع أفكار الإنسان، وفق ما يقول جيري ...
يعتبر العقل أبرز وأهم عضو في جسم الإنسان، إذ يعمل 24/24 وبدون توقف، حتى في وقت النوم، لذلك يتطلب الكثير من الطاقة والتغذية الجيدة حتى يواصل أداء مهامه بشكل جيد. ووفق ما ذكره موقع “فوربس”، فإن هناك بعض العادات التي يمكن أن تساعد عقلنا على تحسين عمله، نلخص بعضها فيما ...
تفاجأ أعداد متزايدة من الآباء الذين يرجع أبناؤهم في أعمار العشرينات إليهم ليعاودوا العيش في بيت العائلة، وهو أمر غير معتاد في المجتمعات الغربية. ولكن على الرغم من أن هؤلاء الأبناء قد يكونون كبروا عمرياً بما يكفي لقيادة السيارات والتصويت في الانتخابات والزواج والانضمام إلى الجيش، إلا أن الأشخاص، الذين ...
في عصر البريد الإلكتروني والفيسبوك وتويتر، مطلوب منا جميعًا أن نقوم بإنجاز مهام مخلفة في نفس الوقت. ولكن تعدد المهام المستمر يقرع ناقوس الخطر. يشرح لنا هنا عالم الأعصاب دانيل ج.ليفيتين كيف يؤثر إدماننا للتكنولوجيا على كفاءتنا. أدمغتنا مشغولة عن أي وقت مضى. نحن منهمكون بالحقائق والحقائق الزائفة والشائعات والتي ...
تبين الدراسات الحديثة أن انشغال الأشخاص بالعديد من الأمور والأعمال الشاقة يوميا، يزيد من فرص التعلم والحصول على ذاكرة أفضل. وقد أجريت الدراسة على الرجال والنساء (ممن أعمارهم 50 سنة وما فوق)، ويعتبر البحث هاما جدا لأولئك الذين يعانون من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، حيث تم إجراء عدد من الاختبارات ...