الأفوكادو علاج طبيعي لأشهر أمراض العصر
أكدت دراسة جديدة إن أكل الأفوكادو يمكن أن يعالج متلازمة التمثيل الغذائي. وتُعرّف هذه المتلازمة بأنها اجتماع (3) من المشاكل التالية: “البدانة، وأمراض السكري، والقلب، والكولسترول، وضغط الدم”. ويعود أصل الأفوكادو إلى المكسيك وأمريكا الوسطى، وهو فاكهة غنية بالدهون الجيدة ومعادن الحديد والزنك والكالسيوم، وفيتامينات “أ” و”ب” و”سي” و”إي”. ونقلا ...