هل تواجه صعوبة في تذكّر المواعيد، والتفاصيل، والمهام اليومية خلال السنتين الماضيتين؟ يؤكّد لك الخبراء أنّك لست الوحيد الذي يعاني من هذا الأمر. قال الدكتور أمير-هومايون جافادي، كبير المحاضرين بعلم النفس المعرفي وعلم الأعصاب الإدراكي في جامعة “كنت” (Kent) في المملكة المتحدة، إنّ السبب ليس ناتجًا عن الكسل أو فقدانك ...
كشفت دراسة جديدة عن فيتامين له تأثير كبير على ما وصف بـ”ليونة” الدماغ ووظائفه العامة، الأمر الذي يعزز قدرة الذاكرة بشكل كبير ويساعد الإنسان على حفظ وتذكر المعلومات. يمتلك الدماغ قدرة هائلة على التكيف مع بيئته، وتُعرف هذه القدرة على التعلم المستمر وتكوين ذكريات وحفظها وتذكرها باسم “المرونة أو اللدونة ...
كشفت دراسة علمية متخصصة لأول مرة سر ظاهرة “النسيان” لدى عدد كبير منا، وما تفعله تلك الظاهرة بالدماغ. نشرت صحيفة “الإندبندنت” البريطانية تقريرا حول ما توصلت له مجموعة من العلماء الأستراليين، عند دراستهم ظاهرة “النسيان”. ورصد العلماء أن ظاهرة النسيان منتشرة بصورة كبيرة لعدد كبير من الناس في الفترة الأخيرة، ...
يصاب أي شخص منا بالنسيان الذي يمكن أن يكون مؤقتا أو دائما، ويُعرَّف كحالة صحية بأنه فشل دائم في التذكر، وعندما يعاني شخص ما منه، فإنه يجد صعوبة في تذكر المعلومات والأحداث وتعلم أشياء جديدة. والنسيان هو أحد أعراض التقدم في السن ولا يكون له تأثير خطير في هذه الحالة، ...
كشفت دراسة حديثة أنه في حال نسيانك القيام بأمور محددة وبشكل متكرر، فقد تكون على أعتاب الإصابة بمرض ألزهايمر. وقالت الدراسة إنه لو كنت تنسى بشكل متكرر دفع فواتيرك وسداد المديونية المتعلقة ببطاقات ائتمانك، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على الإصابة بألزهايمر. ووجدت الدراسة التي نُشرت بتاريخ 30 نوفمبر/ تشرين ...
أجرى علماء جامعة تورونتو الكندية دراسة شارك فيها أشخاص معرضون للإصابة بالجلطة الدماغية، واكتشفوا أن النسيان الفجائي قد يكون علامة لجلطة دماغية وشيكة الحدوث أو حدثت بالفعل. يقول الباحثون، “الناس الذين يلاحظون بأنهم ينسون ما الذي يريدون قوله، عليهم مراجعة الطبيب المختص، لأن هذا قد يكون إشارة إلى احتمال حدوث ...
إذا كان هناك سعة محددة لذاكرة الإنسان، فلا تقلق هناك مساحة كافية متوفرة لك. يتفق علماء النفس والأعصاب على أنه بالرغم من وجود سعة فعلية للذاكرة لا يتهددنا خطر الوصول إلى حدها النهائي خلال حياتنا. “هذا عظيم، ولكن لماذا أنسى الأشياء بشكل متكرر؟” ، نتساءل، وقد يكون الجواب أن السبب ...
مع التقدم في العمر، يعاني الدماغ من مشكلات عديدة، وقد يصاب بأمراض مثل ألزهايمر وغيرها، لذا ينصح أخصائيون بممارسة مجموعة من النشاطات للحفاظ على النشاط الذهني، وفق ما أورد موقع “تايم”: قراءة الكتب تساعد القراءة باستمرار على تنشيط الدماغ والذاكرة واستقبال معلومات جديدة، إلا أن المختصين ينصحون بعدم مواصلة القراءة ...
لا يؤثر مرض الزهايمر المعروف بـ “الخرف الكهلي” بالسلب فحسب على المصابين به، إنما على أحبائهم، أيضا، والذين أصبحوا منسيين ولا وجود لهم في حياتهم. نصح الطبيب، إريك كابلان، خبير الصحة النفسية، باتباع 5 عادات بسيطة، للوقاية من مرض الزهايمر، من خلال محاضرة ألقاها في ولاية نيوجيرسي الأمريكية، وفقا لموقع ...
أن يكون الشخص قادراً على تذكر الأسماء هو مؤشر على أنه يولي اهتماماً للطرف المقابل، ويراعي ما يقوله. ومن بين الأشياء الأكثر تأثيراً في نفوس الآخرين، الدخول إلى غرفة والتحدث لكل الأشخاص الذين نعرفهم بأسمائهم. ويقول مستشارون في المجال، بحسب صحيفة Periodista Digital الإسبانية، إن القدرة على تذكر الأسماء تعتبر ...
