وفقا للدكتورة أولغا مالتشانوفا كبيرة الباحثين في المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي، لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، يجب اتباع حمية غذائية وممارسة النشاط البدني. وتشير الطبيبة، في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أنه لمعرفة مستوى الكوليسترول من الضروري إجراء تحليل للدم. فإذا ظهر أنه مرتفع ، يجب استشارة الطبيب، ...
يمكن أن يكون الارتباط بين صحة الأمعاء ومستويات الكوليسترول معقدًا، لكن اتضح أن الاثنين يساعدان ويعيقان بعضهما البعض. ونظرت دراسة في البكتيريا الموجودة في الأمعاء وتأثيرها على الكوليسترول ووجدت واحدة من أفضل الفواكه التي ينصح بشدة بإضافتها إلى نظامك الغذائي لخفض مستويات الكوليسترول في الدم. فقد أظهرت دراسة جديدة أن ...
في الوقت الحالي يتواجد أغلب الناس في المنازل بسبب جائحة كورونا، ويعتمد الكثيرون على الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والزيت والدهون المشبعة والمواد الحافظة التي قد تزيد الوزن مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى السمنة وأحيانا أمراض القلب المزمنة. عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، فإن الكوليسترول ...
ذكر موقع “سكاي نيوز” أن دراسة جديدة توصلت إلى أن عقارا يخفض نسبة الكوليسترول قد يساعد في محاربة إصابات كورونا الشديدة. وحسب ما ذكرت وكالة “يونايتد برس إنترناشيونال”، فإن باحثين لاحظوا أن “كوفيد-19” يسبب تراكما كبيرا للكوليسترول، مما يؤدي إلى التهاب الخلايا. ووجد الباحثون، خلال تجاربهم المعملية، أن عقار “فينوفايبرات” ...
أعلنت الدكتورة ديوردان كيسكينير، خبيرة التغذية التركية، أن التغذية الصحية وممارسة الرياضة، تسمحان بتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم دون استخدام أدوية. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة Sözcü، إلى أن هناك نوعين من الكوليسترول: كوليسترول “جيد” (HDL) و كوليسترول “ضار” (LDL) اللذين يجب أن يكونا متوازنين. وتضيف، لتخفيض مستوى الكوليسترول “الضار” ...
وصل أطباء بريطانيون إلى طريقة جديدة للتعرف على ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم أو ما يعرف بت “القاتل الخفي” عبر قوس قرنية العين. ووفق صحيفة “ديلي اكسبريس” البريطانية أوضح الأطباء أن قوس القرنية الناجم عن الترسبات الدهنية ينشأ فوق وتحت القرنية ويمكن أن تشكل حلقة حول قزحية العين وبالرغم من ...
الكولسترول (Cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم باستعماله لبناء خلايا جديدة ومعافاة ولإنتاج هورمونات ضرورية له. إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعًا، فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية، وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين. ولكن أين تكمن ...
يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطرة لأنه غالبا ما يمر دون أن يلاحظه أحد، ومعظم الناس لا يعانون من أعراض، لكن هل علامات تشير إلى احتمالية إصابتك بارتفاع الكوليسترول؟. ارتفاع الكوليسترول مرتبط بشكل أساسي بزيادة الوزن، وتناول الكثير من الأطعمة الدهنية، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف، وكذلك التدخين وشرب الكحول بشكل ...
تشير بعض التغيرات في المظهر الخارجي، إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. وتفيد Express، بأن “النتوءات الدهنية” التي تظهر على الوجه، التي يطلق عليها الأطباء “اللويحات الصفراء” والتي تظهر عادة في منطقة الجفون وتنمو خلال عدة أشهر، تشير إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. وتضيف، العلامة الثانية التي تشير إلى ...
يحتاج الكثير من الناس للاستفادة من صيام شهر رمضان، وإتمام الشهر الفضيل والوصول إلى العيد بصحة أفضل وبقلب أقوى ومعدلات مقبولة من الكوليسترول أو الدهون. وكشف تقرير طبي منشور على موقع مؤسسة “كليفلاند كلينك” الطبية المتخصصة أن البروتين الدهني منخفض الكثافة أو الكوليسترول الضار يساهم في تراكم الترسبات جنبًا إلى ...