يحتاج كل شخص إلى أن يصبح شخصا خبيرا في تصفح الإنترنت، ويتمكن من تصفحه بطريقة المحترفين، لذلك يقدم التقرير له عددا من الحيل الذكية التي ستحقق هدفه. نشر موقع “بوبيولار ساينس” تقريرا حول عدد من الحيل الذكية في متصفح “غوغل كروم”، أحد أشهر متصفحات الإنترنت في العالم. 1– فصل العمل ...
أفاد مختبر الأشعة السينية وعلم الفلك التابع لمعهد الفيزياء في أكاديمية العلوم الروسية، رصد توهج شمسي من المستوى المتوسط. وبحسب المعهد، واستنادا إلى بيانات القمر الصناعي الأمريكي”GOES-16″، تم تسجيل توهج شمسي من فئة “M”، وارتفع مؤشر نشاط التوهج من الأخضر إلى الأصفر. وقال رئيس المعهد سيرغي كوزين، لـ “سبوتنيك”، إن ...
يعد فيتامين “بي 12” واحدا من أهم الفيتامينات ويوفر العديد من الفوائد للجسم والصحة، كما يجعل أعضاء الجسد تقوم بوظائفها بشكل سليم. ويعمل فيتامين “بي 12″، على بناء خلايا الجسم وأنسجته، بينما يتسبب نقصه في الإصابة بأمراض عديدة، تحديدا الأعصاب. وتتطور علامات نقص هذا الفيتامين ببطء شديد لدرجة لا يمكن ...
حذرت “اي بي جروب”، وهي شركة دولية متخصصة في منع الهجمات الإلكترونية والتحقيق في جرائم التكنولوجيا، موقع “فيسبوك” من هجوم هائل على مستخدمي “فيسبوك ماسنجر” في 84 دولة، بما في ذلك روسيا. واكتشف متخصصو حماية المخاطر الرقمية في الشركة 5700 منشور إعلاني احتيالي وحوالي 1000 ملف تعريف مزيف. ويتجاوز عدد ...
انتشرت ثغرة جديدة في “واتساب” كالنار في الهشيم بين الدردشات الجماعية في منصة التواصل المملوكة لشركة “فيسبوك”. خدعة “واتساب” الجديدة ذات اللون الوردي، تتنكر كتحديث رسمي عليك النقر فوقه لتبديل السمة من اللون الأخضر إلى اللون الوردي، بالإضافة إلى بعض الميزات الأخرى، بحسب ما ذكره موقع “phonearena”. قد يتفاجأ المستخدم ...
نصح استشاري تغذية مصري، بتناول البطيخ بعد الإفطار وعلى وجه الخصوص مع ارتفاع درجات حرارة الجو، ما يساعد علي ترطيب الجسم، نظرا لاحتوائه علي نسبة كبيرة من الماء. إلى جانب تزويد الجسم بالرطوبة، فإن البطيخ يعزز جهاز المناعة، ويساعد في فقدان الوزن لأنه غنى بالماء والألياف التي تحد من الشهية، ...
تساعد المشروبات المحتوية على الكافيين في إعادة ضغط الدم إلى معدله الطبيعي، ولكن مع مرور الوقت قد تسبب ظهور مشاكل في الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. حذر رئيس قسم أمراض القلب في مستشفى المحاربين القدامى رقم 2 في روسيا، سيرغي إيفانوف، الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم من شرب ...
تناقش الدراسات وخبراء الصحة أهمية أطعمة “ريسفيراترول”، التي يمكن أن تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم. فما هي الأطعمة الغنية بالريسفيراترول للمساعدة في تقليل المخاطر؟. يعد ارتفاع ضغط الدم حالة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين مرتفعا بشكل مستمر. وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والدورة ...
قد يؤدي تناول الفيتامينات المتعددة أو أوميغا 3 أو البروبيوتيك أو مكملات فيتامين D إلى تقليل خطر الاختبار الإيجابي لـ SARS-CoV-2، على الأقل بين النساء، وفقا لدراسة جديدة. لكن النتائج تظهر أن تناول أي من مكملات فيتامين C أو الزنك أو الثوم لم يكن مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بالفيروس، بحسب ...