الحساسية ليست مجرد فترة عطس موسمية مزعجة. ولحمى القش عواقب صحية واقتصادية كبيرة، وهو يؤدي إلى تفاقم الربو، كما أنه يضعف الدفاعات ضد فيروسات الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى المزيد من الزيارات إلى غرف الطوارئ، وتعطيل الدراسة والعمل. وكشفت دراسة جديدة لثلاثة عقود من البيانات تقريباً أن تغير المناخ جعل ...
قد تتذكر أنك تناولت صنفا من الطعام على الإفطار ولكنك تنسى لون الوعاء، أو تذكر مشاهدة شقيقك وهو يضع الحليب بعيدًا ولكن لا يمكنك تذكر على أي رف. فقد نجحت دراسة جديدة، قام بها باحثون من جامعة “نورث ويسترن” الأمريكية في تحسين ذاكرة الأحداث المعقدة والواقعية المشابهة لتلك الأحداث من ...
وفقا لنتائج الدراسة التي أجريت على الفئران، تحفز المواد المغذية النباتية الطبيعية في التفاح والفواكه الأخرى، إنتاج خلايا دماغية جديدة، ما يساعد على تحسين الذاكرة والوظائف المعرفية. وتشير مجلة Stem Cell Reports، إلى أن العلماء حددوا سابقا، أن المواد المغذية النباتية مثل مادة ريسفيراتول الموجودة في العنب الأحمر، أو مادة ...
العنب من الأطعمة الشعبية التي كانت ولا تزال جزءا مهما من الوجبات الغذائية، إذ يتم استخدامه لأغراض تتعلق بالصحة ونمط الحياة في أشكال عديدة مثل المربى والنبيذ والزبيب والخل. يمكن بسهولة تضمين العنب في النظام الغذائي في عدة أشكال، وينصح أطباء التغذية بضرورة تضمينه نظرا لفوائده العديدة والمذهلة للجسم والتي ...
معرفة الحقائق يتيح فرصة أكبر لاتخاذ خيارات أفضل، فمن أفضل الأشياء التي يمكن أن تتعلمها هي الاطلاع على هذه الخرافات ودحضها من عقلك. الخرافة (1): إذا كان ارتفاع ضغط الدم منتشر في عائلتك فلا يمكنك فعل شيء. يعد ارتفاع ضغط الدم مرضًا وراثيًا، فمن المرجح أن تصاب بارتفاع ضغط الدم ...
الحديث عن أهمية الرياضة للصحة ليس بالأمر الجديد، ولكن تحديد الكم المطلوب ممارسته للتأثير إيجابا على الجسم هو ما لا يعلمه البعض. وتوصل الباحثون بجامعة نورث ويسترن الأمريكية إلى أن ممارسة رياضة المشي السريع لساعة واحدة إسبوعيا يمكنها مساعدة الجسم في الحفاظ على صحته ولقياته عند التقدم في العمر. ذلك ...
حذر أحد مستخدمي موقع Sohu الصيني، من أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية. ووفقا له، يشكل الثوم خطرا خاصا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون، حيث قد يسبب ضبابية الرؤية وعدم وضوحها. وجاء في المقال المنشور على الموقع، “يحصل هذا ...
يكره الكثير من الناس فصل الشتاء ويحاولون تدفئة أنفسهم بالملابس الثقيلة والمشروبات الساخنة والجلوس لفترات طويلة بجوار الموقد المشتعل، فيما يرى آخرون أن الخروج في الصقيع من ألطف الأشياء. ولكن إن كنت من كارهي الشتاء أو محبي الصقيع، فعليك معرفة أن البرد القارس يؤثر سلبا على صحتك. زيادة الوزن: برودة ...
انتشرت الكثير من الأخبار حول خطورة اعادة استخدام زجاجة المياه البلاستيكية والشرب منها مرة أخرى، ومع ارتفاع الأسعار وعدم توافر متاجر على طول الطرق في بعض الأماكن، يصعب شراء زجاجة مياه كل ساعة خلال اليوم على الأكثر. لذا فالعديد من الناس يستخدمون نفس الزجاجة عدة مرات في اليوم، ولا يدري ...
قال باحثون أمريكيون في مركز ويسكونسين الطبي، إنهم وجدوا خلال تجارب على الخلايا لدى الفئران أن عملية الأيض لديها تتغير بشكل غير مفيد للجسم عند تناول بعض المُحليات وكذلك بطانة الأوعية الدموية. واقتصر الباحثون بإشراف بريان هوفمان، في دراستهم على مادتي أسبرتام و أسيسلفام اللتين تستخدمان بديلا للسكر. ومعلقا على ...