ماذا يحدث عندما تتنفس ليلاً من فمك بدلاً من أنفك؟

يعد التنفس من الفم أمراً مزعجاً، حيث يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التنفس من خلال الأنف فقط. ولكن، ما هي المخاطر التي يمكن أن يترتب عليها التنفس بالفم؟ خلال بحثه في كتابه الأخير، الذي يعرف باسم “Breath: The New Science of a Lost Art”، سمح جيمس نيستور لعلماء جامعة ...