تُرى هل يمكن أن يصدأ مخ الإنسان، حال استخدمه بمعدل محدود؟! في هذا السياق أوضح البروفيسور لارس شفابه، رئيس قسم علم النفس المعرفي بجامعة هامبورج الألمانية “لا يتعلق الأمر باختفاء معلومات من الذاكرة، ولكن تصعب إمكانية الوصول إليها، حال عدم استدعائها لفترات طويلة”. لذا أوصى شفابه من لا يرغب في ...
يعتبر الليمون من أغنى الثمار لإحتوائها على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين “ب” و فيتامين “سي”. وسنستعرض 10 فوائد مذهلة قد لا تعرفونها عن عصير الليمون: – يعطي دفعاً للجسم يحتوي عصير الليمون على فيتامين “سي”، الذي يعدُّ من الفيتامينات المهمة واللازمة لجسم الانسان. فعند الشعور بالقلق، ينخفض مستوى هذا ...
كشفت دراسة كندية أن العلامة التي ظهرت في الثمانينيات على المنتجات لتطمئنك أنها خالية من الدسم “مجرد علامة تسويقية”، وأن المنتجات خالية الدسم أو قليلة الدسم قد تحتوي على عدد السعرات الحرارية ذاتها التي تحتويها المنتجات كاملة الدسم. وبحسب ما نقلته شبكة “ردوواد” الكردية، فإن “الدراسة أوضحت أن ذلك نتيجة ...
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن فيتامين (ب) يمكن أن يوفر بعض الحماية من آثار تلوث الهواء. ووجد الباحثون في الولايات المتحدة أن الجرعات العالية من هذه المكملات الغذائية قد “تعوض تماما” الأضرار الناجمة عن الجسيمات الدقيقة جدا الموجودة في الملوثات، وي إن هذا التأثير حقيقي، لكنهم أكدوا أن الدراسة ...
حذَّر خبراء تقويم العمود الفقري من أنَّ سراويل الجينز الضيقة والمعاطف ذات أغطية الرأس الزغبية يُمكن أن تُسبب آلام الظهر. وشعَر حوالي 75% من النساء بآلام الظهر، وذلك وفقاً لدراسةٍ أجرتها الجمعية البريطانية للعلاج بتقويم العمود الفقري، ذكرت أنَّ الأزياء الحديثة، بما فيها الأحذية المفتوحة من الخلف، والحقائب الضخمة، وحلي ...
أكد علماء روس إمكانية زراعة الخضروات والمحاصيل العلفية في منطقة القطب الشمالي، وذلك بعد خلق ظروف تشبه ظروف قاع بحيرات جافة. توصل إلى هذا الاستنتاج علماء في مركز”بيوكليملاند”التابع لجامعة تومسك الروسية. وجاء في بيان صدر عن الجامعة:” تراكمت كميات هائلة من المواد المعدنية المغذية للنباتات في قعر البحيرات السابقة التي ...
تعرض قائد للشرطة بإحدى المقاطعات في لوس أنجليس بالولايات المتحدة، إلى موجة من الانتقادات، بعد اتخاذه قرارا بمئات الآلاف من الدولارات لتغيير أبازيم (مشابك) أحزمة بناطيل الشرطة من اللون الفضي إلى الذهبي. إلى هنا يبدو الأمر غريبا، إلا أن الأغرب هو أن هذا التغيير البسيط سيكلف ميزانية المقاطعة 300 ألف ...
مَن منا لا يحلم بالحصول على جسمٍ رشيق وممشوق؟ يُعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون في الجسم ويُحاول هؤلاء بشتى الطرق القضاء عليها وخسارة الوزن. سنقدّم لكم في ما يلي، وصفة طبيعية وصحية، تساعدكم على التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن بطريقة سريعة الى جانب اتباع نظام غذائي صحي ...
يحظى هاتف آيفون بانتشار واسع بين عشاق الهواتف الذكية، ويجهل كثير ممن يستخدمون هاتف أبل الذكي بعض المكونات التي تؤدي وظائف مهمة فيه. فعلى سبيل المثال يحتوي هاتف آيفون في الجهة الأمامية العليا على نقطة سوداء صغيرة، أحيانا تكون موجودة فوق مكبرات الصوت، وأحيانا أخرى إلى جانبها. ومهما كان موقعها ...
رغم أن كبح الشهية دون داع أمر غير صحي، إلا أن هناك بعض النصائح التي تساعد في الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والتي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن. وإليكم فيما يلي 4 طرق مذهلة للسيطرة على الشهية والتخلص من الشعور بالجوع، دون التعرض لأي آثار جانبية ما ...