إذا كنت لا تعرف أبرد الأماكن في العالم فإننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم بعرض أبرد سبع مناطق في العالم فتعرفوا عليها معنا. 1- بلدة فيرخويانسك في روسيا: وتعتبر هي من أكثر الأماكن برودة على وجه الأرض حيث تصل درجة الحرارة بها إلى 82 تحت الصفر. وتكون درجات الحرارة ...
قام أحد صحفيي البيانات ومصممي المعلومات بجهد مهم عندما تتبع دول العالم التي تقدم أفضل ما لديها، استنادا إلى إحصاءات جمعها من مصادر شتى عبر الإنترنت. واستطاع ديفد مكاندليس تصميم خريطة للعالم، أطلق عليها اسم “الأوائل في العالم” (International Number Ones)، وبيّن فيها أن كل دولة في العالم يبدو أنها ...
لا يختلف أحد على أن أفضل شعور على الإطلاق هو الاستلقاء على سرير مريح بعد يوم عملٍ شاق دون التفكير في أي أمر مقلق. لكن ماذا عن أسوأ شعور على الإطلاق؟ وفق قائمة أعدَّها موقع صحيفة “تيليجراف” البريطانية، فقد صنَّفت الصحيفة أسوأ المشاعر في العالم وفق آراء مستخدمي موقع Reddit. ...
هناك مبدأ أساسي في الطب، وهو إن لم تستخدم عضلة واحدة فإنها تفقد قوتها. وكأي عضلة أخرى، أنت بحاجة لأن تمرّن عضلات العينين، وتحافظ عليها. هناك 9 طرق مجرّبة ستساعدك في تقوية بصرك لكن هذا لا يمنع استشارة الطبيب إن كانت الحالة تستدعي ذلك: 1) تجنّب إجهاد عينيك خلال النهار، ...
بحاجة إلى المزيد من التحفيز لتتوقف عن مشاهدة التلفاز؟، حسناً إليك بعض النصائح التي ستساعدك حتما في السيطرة على هذه الرغبة التي يمكن وصفها بنوع من الإدمان الذهني. في البداية ــ توقّف تماماً عن مشاهدة التلفاز أثناء الأكل، وحاول التركيز في طعامك والتلذذ بنكهته. إكسر روتين حياتك بأي طريقة تراها ...
يستعمل الكثير من الناس أحياناً نفس قارورة الماء، التي يحملونها دائماً معهم سواء في حقيبتهم الشخصية أو في المكتب أو بجانب فراشهم، لكن العديد من الدراسات والأبحاث أثبتت أنه من المحتمل أن تصبح تلك القارورة العدو الأول لصحة الإنسان. وفي هذا السياق، يقول طبيب التغذية لوران شوفالييه، أن حجم الخطر ...
الفينج شوي فلسفة صينية قديمة تعود لـ 4000 سنة، وهي فن التناغم مع الفضاء المحيط وتدفقات الطاقة من خلال البيئة، والتصالح مع النفس، ومع الطبيعة المحيطة بالإنسان، وبذلك يستطيع التعايش بشكل إيجابي بدون توتر. الطاقة هنا هي المتولدة من الأثاث والعوامل المحيطة بالإنسان والتي تؤثر على حياته، وصحته، ومزاجه، وعلاقاته ...
تتطلب أجسامنا كمية من القوت اليومي للحصول على الوقود اللازم بغية الحفاظ على نشاطنا وحركة عضلاتنا والبقاء على قيد الحياة. لذلك لا يمكننا تخيل أن نعيش من دون وجود طعام وشراب في حياتنا. ولكن ماذا سيكون عليه الأمر بالنسبة لعدد من الحيوانات القادرة على العيش بضعة أشهر أو حتى سنوات ...
لا تحتفظ الذاكرة كثيراً بما نقرؤه أو نسمعه في محاضرات حتى لو كان محلّ اهتمامنا، وقد أشارت أبحاث إلى أننا ننسى 50 % مما سمعناه خلال ساعة، وننسى أكثر من 70% منه خلال يومين بعد سماعه، التفاعل والتعلّم النشط يمكِّننا من تذكّر ما نتعلمه، وتدوين الملاحظات أثناء المحاضرات فرصة للتفاعل ...
من بين المعجزات التي يزخر بها المغرب معجزة الاركان, هذه الشجرة المعمرة التي لا تنموا في اي مكان في العالم سوى الجنوب المغربي و التي تمتاز بمقاومتها للظروف المناخية القاسية ، هذه الشجرة اليوم تعاني في صمت و يهددها الانقراض رغم الفوائد الجمة التي تقدمها للساكنة المحلية . وتلعب شجرة ...