يعتقد الكثيرون أنَّ السرطان مرضٌ لا شفاء له وأنَّه حكمٌ بالإعدام غير قابلٍ للاستئناف أو النقض، وهذه الصورة النمطيَّة إذا كانت صحيحةً في الماضي فهي لم تعد كذلك على الإطلاق في يومنا هذا. إنَّ التطور الذي حصل لمعرفتنا عن السرطان في العقدَين الماضيَين يفوق كلَّ ما تعلَّمناه عنه طوال عمر ...
هناك مثلٌ قديمٌ يقول: “لا تذهب إلى الفراش غاضباً أبداً” وإلا ستشتد المشاعر السيئة لتصبح استياءً. والآن توصل باحثون إلى دليل يدعم الفكرة القائلة إن الذكريات المُصاحبة للمشاعر السلبية يصعب تغييرها بعد ليلة من النوم. فقد رجَّحت دراسة نشرتها صحيفة Nature Communications العلمية، أن العقل البشري يعيد ترتيب الطريقة التي ...
هناك ضحايا آخرون لا نراهم بين المعلومات والأرقام التي تتناول آثار تعرّض المرأة للعنف داخل الأسرة، إنهم الأبناء، الذين تكشف المعلومات أن تأثرهم بالعنف وسوء المعاملة الذي تتعرّض له أمهم يكون كبيراً أيضاً. يتأثر الطفل، وإن لم يكن طرفاً في حادث العنف، بمشاهدته أو حتى سماعه يحدث داخل الأسرة، ولعل ...
تقدر صناعة المكملات الغذائية والفيتامينات بمليارات الدولارات، مدفوعة بترويج إعلاني مكثف، وحديث لا ينتهي عن آثارها الإيجابية على صحة البشر بطريقة أو بأخرى. فهل يدرك معظم الناس عدم جدواها، وأضرارها المحتملة إذا تناولوها بكميات كبيرة؟ أما اليوم فتباع مكملات الكالسيوم لتقوية العظام، ويعتقد الكثيرون أن تناول كميات إضافية منه يقلل ...
عدم الحصول على قسط كاف من النوم قد يكون شيء دارج عند الكثير من الناس في ظل هذا الوقت المعاصر والمشغول، لكن العواقب الصحية المترتبة على الحرمان من النوم قد تكون هي عدوك الأول. 1- التأثير على الدماغ: قد يكون السبب في عدم الحصول على نوم كاف هو توقف التنفس ...
تمكن العلماء من معرفة الأسباب وراء امتلاك بعض الأشخاص لشعر أجعد، وذلك في دراسة “متلازمة سترولبيتر”، حيث لم تكن الأسباب معلومة حتى يومنا هذا بسبب أن تلك الظاهرة نادرة الحدوث – وفقاً لمعطيات جامعة بون. وقد كان المصابون بهذه المتلازمة يعانون من شعر أجعد للغاية وجاف وأشقر اللون في أغلب ...
هل أنت بحاجة إلى مواجهة مخاوفك؟ انتظر قليلاً فربما يكون علاجك عند العلماء! نعم، فإنه وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في مجلة سلوك الطبيعة البشرية فإن الباحثين يقولون بأنه من الممكن إزالة الخوف من دماغك إلى الأبد.حالياً، معظم علاجات الرهاب والاضطرابات ما بعد الصدمة “PTSD” تشتمل على الأدوية التي لها آثار ...
بشكل يثير الدهشة فإن أحلام كبار السن غالبًا ما تكون بألوان قاتمة لا حياة فيها، كما أن أحلامهم تختلف عن أحلام الشباب! جاءت جمعية علم النفس الأمريكية بنظرية استثنائية وهي أن أحلام كبار السن تكون بدون ألوان نابضة بالحياة لأنهم قد نشأوا في عصر تلفاز الأبيض والأسود. لكن هذا التفسير ...
ليس العنوان أعلاه في سياق حملة دعائية تغلفها الإثارة ويشوبها التشويق، بل نصيحة طبية حثت عليها دراسات علمية قامت بها مراكز أبحاث عالمية متخصصة. قال رئيس الاتحاد العالمي لداء السكري البروفيسور شوكت صديقت: “برهنت الدراسات التي وجدت على أن أرجل المرضى بالسكري تتمدد نهارا ثم تعود الى طبيعتها ليلا وهي ...
أحيانًا قد يتعلق مصيرك بامتحان واحد، فتشعر بالارتباك والتشوش. الخوف شعور طبيعي في مثل هذه المواقف، لكن قد يرتد بشكل عكسي إن زاد عن حده. بالإضافة إلى الدرجات المتدنية، فستهتز الثقة بالنفس وستضعف الشخصية، لكن إليك هذا الحل البسيط. إن أردت تحصيل علامات جيدة في الامتحانات فمن الجيد أن تكتب ...