تعتبر أمراض القلب أو الأزمات القلبية بمختلف أنواعها من الأمراض الشائعة بشكل واسع في وقتنا الحالي بسبب تزايد الضغوط المعيشية بشكل كبير. تهدد الأمراض القلبية وغيرها من الأمراض، مثل السكته الدماغية، حياة الإنسان، لذلك تسعى الكثير من الأبحاث لدراسة الأساليب والطرق التي من شأنها أن تخفف مخاطر هذه الأمراض وتقلل ...
هناك العديد من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات التي تعزز الصحة العامة للجسم، بما فيها فيتامين (ك) الذي يؤدي دورا جوهريا في الحفاظ على صحة الجسم قوية ومثالية. يحافظ فيتامين (ك) على صحة العظام، ويعزز التئام الجروح وهو مفيد جدا لصحة القلب، وهو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون، بحسب ما ...
لا ينتج عن ارتفاع ضغط الدم عادة أي أعراض مما يجعله قاتلا مميتا، وإذا تجاوز ضغط دمك حدا معينا، فقد تظهر أعراض مقلقة. ويجري تسجيل ضغط الدم برقمين: ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. ووفقا لـ NHS (إدارة الصحة الوطنية البريطانية)، فإن الضغط الانقباضي (الرقم الأعلى) هو القوة التي يضخ بها قلبك ...
قال أطباء إن ولع عامل بناء في ولاية ماساتشوستس الأمريكية بعرق السوس الأسود، كلفه حياته. وكشف الأطباء أن الرجل، الذي لم يذكر اسمه ولكنه كان يبلغ من العمر 54 عاما، كان يأكل نحو كيس ونصف من عرق السوس الأسود كل يوم. ولم يكن يعاني من أي أعراض قبل أن يصاب ...
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص ذوي الأرجل السمينة أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. وبينما يقول الخبراء إنهم يعرفون “بثقة” أن الدهون حول خصرك ضارة بصحتك، لا يمكن قول الشيء نفسه عن الدهون حول ساقيك. وفحص الباحثون في كلية نيو جيرسي الطبية في نيوارك، معدل ثلاثة أنواع من ارتفاع ضغط ...
وفقًا للباحثين، يؤدي نقص السعرات الحرارية إلى انخفاض درجة حرارة الجسم، الأمر الذي يؤثر بشكل مفيد على الجسم. توصل مجموعة من العلماء من معهد سكريبس للأبحاث، الذين أثبتوا الفوائد الصحية للجوع المعتدل، إلى استنتاج بأن تقليل الحصة اليومية من الطعام يساعد على زيادة متوسط العمر المتوقع. بحسب العلماء، يساعد نقص ...
المرتبة الأولى بين هذه المنتجات، وفقًا لخبيرة تغذية تركية، هي للثوم. قامت فاطمة بيصل يوسف، أخصائية تغذية تركية، بعد الأطعمة التي يجب تضمينها في النظام الغذائي للحفاظ على صحة القلب. في رأيها، الأول بين هذه المنتجات هو الثوم. يقوي نظام القلب والأوعية الدموية. نصحت خبيرة التغذية بتناول فص ثوم مطحون ...
يمكن أن تكون نوبة القلب تجربة مؤلمة، إلا أنها بداية محتملة لحالة صحية جديدة تماما ستحتاج إلى إدارتها. وأكدت جمعية الصحة الخيرية Chest Heart and Stroke Scotland، أن الذبحة الصدرية واحدة من أكثر الآثار شيوعا. وتعد الذبحة الصدرية المصطلح الذي يصف عدم الراحة في الصدر، التي تحدث عندما يُقيّد تدفق ...
يشير عدد متزايد من الدراسات إلى أن العديد من الناجين من “كوفيد-19” يعانون من بعض أنواع تلف القلب، حتى لو لم يكن لديهم مرض قلبي كامن ولم يكونوا مرضى بما يضطرهم لدخول المستشفى. وأثار هذا التطور الأخير قلق خبراء الرعاية الصحية بشأن زيادة محتملة في قصور القلب. وقال الدكتور جريج ...
أثبتت الدراسات أن ظهور الشيب في الشعر لدى الرجال لا يشير فقط إلى كونه علامة على التقدم في العمر، بل إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب. نشر موقع “ذا هيلث سايت” دراسة أجرتها الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في فرنسا، أكدت أن ظهور الخصل البيضاء في الشعر عند الرجال يرتبط بمرض ...