يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات في الجسم إلى عدد من الأعراض “غير السارة”، وقد يكون من الصعب اكتشافها. وينبغي التفكير في إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين A إلى نظامك الغذائي، إذا طورت عيناك “زوائد رغوية بيضاء”. ويعد فيتامين A ضروري لعمل الجسم اليومي، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHS. ...
أظهرت دراسة أجراها علماء أستراليون أن شرب كمية من القهوة يوميا من شأنه أن ينقذ مئات آلاف الأشخاص من الإصابة بسرطان الكبد المميت. وقال العلماء الأستراليون في دراسة نشرها موقع “MedicalXpress”، أمس الجمعة، إن شرب كوبين أو ثلاثة أكواب من القهوة يوميا يقلل من فرص الإصابة بالسرطان بنسبة 38%، وخطر ...
وافقت السلطات الأميركية على أحد أحدث اختبارات فيروس كورونا، ويجري الاختبار بطريقة سهلة عن طريق البصق وجمع كمية صغيرة من اللعاب لتحليلها، بحسب صحيفة واشنطن بوست الأميركية. وحصلت أداة (اللعاب المباشر) SalivaDirect، التي طورها باحثون في كلية ييل للصحة العامة، على موافقة استثنائية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأميركية لتوفر ...
أعلنت شركة “فيسبوك” للملايين من مستخدميها حول العالم عن توديعها لتصميمها الكلاسيكي، واستقبال تصميم جديد بداية من الشهر المقبل. وقالت في رسالة للمستخدمين إن نسخة سطح المكتب من “فيسبوك الكلاسيكي” ستختفي في شهر سبتمبر/ أيلول، وستأخذ معها لونه الأزرق القديم، بحسب موقع “إندغادجيت”. وكانت “فيسبوك” قد سمحت لمستخدميها للتحويل إلى ...
حذّر خبراء من تناول الأشخاص لبعض الأطعمة عندما يشعرون بالجوع. وذكر تقرير نشره موقع “أونلي ماي هيلث”، أنه يجب تجنب تناول بعض الأطعمة، الأمر الذي قد يسبب مشاكل في عملية الهضم، خصوصا إذا تم تناولها على معدة فارغة في الصباح، وأكد أن بعض الأطعمة تسبب مشاكل في الحموضة والمعدة إذا ...
قليل من الناس يشعرون بالقلق من وجود حكة على أجسامهم، بيد أن دراسة حديثة حذرت من تقليل أهمية الشعور بالحكة، خاصة عندما يكون متواصلا، وربطته بأن ذلك قد يكون مؤشرا للإصابة بالسرطان. وبحسب مجلة فوكوس الألمانية فإن الدراسة التي أشرفت عليها جامعة جونز هوبكنز الأمريكية وبالتعاون مع جامعة مونستر في ...
يعد التنفس من الفم أمراً مزعجاً، حيث يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التنفس من خلال الأنف فقط. ولكن، ما هي المخاطر التي يمكن أن يترتب عليها التنفس بالفم؟ خلال بحثه في كتابه الأخير، الذي يعرف باسم “Breath: The New Science of a Lost Art”، سمح جيمس نيستور لعلماء جامعة ...
أعلن الأستاذ المساعد في قسم المعلوماتية “بليخانوف”، ألكسندر تيموفييف أنه يتجاهل الكثير من الناس الاحتياطات عند استخدام الهواتف المحمولة، لكن أي تقنية تتطلب اهتمامًا خاصًا بها. على سبيل المثال، لا يجب وضع هاتف فوق آخر، وإلا فإنه سيكون هناك إشارات الراديو في نقطة معينة موجودة بكميات كبيرة، وهو أمر غير ...
قال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غبريسوس، إنه “لا يمكن لأي دولة أن تتخلص من فيروس كورونا، دون أن يتوفر اللقاح”. وأوضح غبريسوس أنه يأمل في الوصول إلى إنتاج اللقاح المضاد للفيروس في أقرب وقت ممكن، مضيفًا أنه “أداة حيوية”، “لكن ليس هناك ما يضمن وجود لقاح، وحتى ...
كشف الدكتور أندريه سوروكين، أخصائي طب وجراحة العيون، المواد الغذائية التي من الضروري إضافتها إلى النظام الغذائي لأنها تساعد على تحسين الرؤية. ومن هذه المواد:- السبانخ- ميزة السبانخ الأساسية، هي احتواؤه على مادة الليوتين المضادة للأكسدة، التي تحمي العينين من الآثار الضارة لأشعة الشمس. كما يحتوي على حمض الفوليك وبيتا ...