كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، أفادت أن الأطفال الشقية لديهم خطر أقل من الإصابة بالاكتئاب، ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Medical Xpress”، أوضح الباحثون أن الأطفال يتحركون سريعاً ويمارسون الأنشطة البدنية باستمرار أقل عرضة للحزن أو القلق والاكتئاب.

ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون من جامعة (NTNU) النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، بتحليل البحوث الاجتماعية لمئات الأطفال على مدى أربع سنوات لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يكون هناك علاقة بين النشاط البدنى وأعراض الاكتئاب.

وفحص الباحثون ما لا يقل عن 800 طفل عندما كان عمرهم ست سنوات، وأجريت فحوصات المتابعة مع نحو 700 منهم عندما بلغوا من العمر ثمانية سنوات و10 سنوات، وقد تم قياس النشاط البدنى، وأجريت مقابلات مع الآباء والأمهات حول الصحة العقلية لأطفالهم، ووجد الباحثون بقيادة الدكتورة “تونجى سهل” من النرويج، أن الأطفال التى تمارس النشاط البدنى والذين تفوح منهم رائحة العرق أقل عرضة للاكتئاب.

وأشار الدكتور “سيلجى ستين بيك” أستاذ علم النفس فى جامعة “NTNU” النرويجية، إلى أن النشاط البدنى يمكن أن تستخدم لمنع وعلاج الاكتئاب بالفعل فى مرحلة الطفولة، وأظهرت النتائج السابقة التى أجريت على المراهقين والبالغين أن أنماط الحياة المستقرة مثل مشاهدة التلفزيون وألعاب الكمبيوتر ترتبط مع الاكتئاب.

المصدر: مواقع